หากคุณต้องการ ปิดใช้งานบัญชี Instagram ของคุณชั่วคราว หรือ ลบบัญชีของคุณอย่างถาวร คู่มือนี้จะแนะนำคุณในแต่ละขั้นตอน สิ่งที่คุณจะสูญเสีย และวิธีสำรองข้อมูลของคุณอย่างปลอดภัยก่อน

1. การปิดใช้งาน Instagram เทียบกับการลบ: ความแตกต่างคืออะไร?

ก่อนที่คุณจะทำอะไรก็ตาม ให้ตัดสินใจว่าคุณต้องการ:

ปิดใช้งาน Instagram ชั่วคราว

  • โปรไฟล์ รูปภาพ ความคิดเห็น และไลค์ของคุณจะ ถูกซ่อน ไว้ ไม่ได้ถูกลบ
  • คุณสามารถ เปิดใช้งานใหม่ได้ทุกเมื่อ โดยการเข้าสู่ระบบอีกครั้ง
  • เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับ การพักโซเชียลมีเดีย หรือ การพักโซเชียล

ลบบัญชี Instagram อย่างถาวร

  • โปรไฟล์ รูปภาพ วิดีโอ ความคิดเห็น ผู้ติดตาม และไลค์ของคุณจะ ถูกลบอย่างถาวร
  • ชื่อผู้ใช้ของคุณอาจพร้อมใช้งานสำหรับผู้อื่นในภายหลัง
  • คุณ ไม่สามารถกู้คืนบัญชีของคุณได้ เมื่อการลบเสร็จสมบูรณ์

หน้าช่วยเหลืออย่างเป็นทางการของ Instagram ที่อธิบายเรื่องนี้: https://help.instagram.com/139886812848894

2. วิธีปิดใช้งาน Instagram ชั่วคราว (ปิดใช้งานบัญชี)

คุณ ไม่สามารถ ปิดใช้งานบัญชีของคุณผ่านแอป Instagram บนมือถือได้ คุณต้องใช้ เบราว์เซอร์บนมือถือ หรือ เบราว์เซอร์เดสก์ท็อป

คำแนะนำทีละขั้นตอน: ปิดใช้งาน Instagram

  1. เปิดเบราว์เซอร์ (Chrome, Safari, Edge, Firefox)
  2. ไปที่: https://www.instagram.com และ เข้าสู่ระบบ บัญชีที่คุณต้องการปิดใช้งาน
  3. คลิกหรือแตะที่ รูปโปรไฟล์ของคุณ (มุมขวาบน) แล้วเลือก โปรไฟล์
  4. คลิกที่ แก้ไขโปรไฟล์
  5. เลื่อนลงและคลิกที่ "ปิดใช้งานบัญชีชั่วคราว" (มุมขวาล่างบนเดสก์ท็อป, ด้านล่างของหน้าบนมือถือ)
  6. เลือก เหตุผล สำหรับการปิดใช้งานจากเมนูแบบเลื่อนลง
  7. ป้อน รหัสผ่านของคุณ อีกครั้งเมื่อได้รับแจ้ง
  8. คลิกที่ "ปิดใช้งานบัญชีชั่วคราว" เพื่อยืนยัน

บัญชีของคุณจะ ถูกซ่อน จนกว่าคุณจะเข้าสู่ระบบอีกครั้ง

รายละเอียดเพิ่มเติมจาก Instagram: https://help.instagram.com/728869160569983

3. วิธีเปิดใช้งานบัญชี Instagram ที่ถูกปิดใช้งานอีกครั้ง

หากคุณ ปิดใช้งานบัญชีของคุณชั่วคราว เท่านั้น:

  1. เปิด แอป Instagram หรือไปที่ https://www.instagram.com
  2. เข้าสู่ระบบด้วย ชื่อผู้ใช้ อีเมล หรือหมายเลขโทรศัพท์ และ รหัสผ่านของคุณ
  3. บัญชีของคุณควรจะ เปิดใช้งานอีกครั้ง โดยอัตโนมัติ

หมายเหตุ: หากคุณเพิ่งปิดใช้งานบัญชีของคุณ คุณอาจต้องรอสักสองสามชั่วโมงก่อนที่จะสามารถเข้าสู่ระบบอีกครั้งได้

4. วิธีลบบัญชี Instagram ของคุณอย่างถาวร

หากคุณแน่ใจว่าต้องการ ลบ Instagram อย่างถาวร ให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้อย่างระมัดระวัง

สำคัญ: ดาวน์โหลดข้อมูลของคุณก่อน (แนะนำ)

หากคุณต้องการสำเนา รูปภาพ วิดีโอ ข้อความ และข้อมูลโปรไฟล์ของคุณ ให้ขอการดาวน์โหลดก่อนที่จะลบ:

  1. เปิดแอป Instagram หรือไปที่ https://www.instagram.com
  2. ไปที่ โปรไฟล์ของคุณ → แตะที่ เมนู (☰) → กิจกรรมของคุณ (หรือ การตั้งค่าและความเป็นส่วนตัว → ข้อมูลและสิทธิ์ของคุณ)
  3. ค้นหา ดาวน์โหลดข้อมูลของคุณ
  4. ป้อน ที่อยู่อีเมลของคุณ และเลือกรูปแบบ HTML หรือ JSON
  5. แตะที่ ขอการดาวน์โหลด และป้อน รหัสผ่านของคุณ

Instagram จะส่งลิงก์ดาวน์โหลดให้คุณทางอีเมลเมื่อพร้อม (อาจใช้เวลาสองสามชั่วโมง)

ข้อมูลเพิ่มเติม: https://help.instagram.com/181231772500920

คำแนะนำทีละขั้นตอน: ลบบัญชี Instagram อย่างถาวร

Instagram มีหน้าเฉพาะสำหรับการ ลบบัญชี

  1. ไปที่หน้าลบอย่างเป็นทางการ: https://www.instagram.com/accounts/remove/request/permanent/
  2. เข้าสู่ระบบหากคุณยังไม่ได้เข้าสู่ระบบ
  3. เลือก เหตุผล จากเมนูแบบเลื่อนลง
  4. ป้อน รหัสผ่านของคุณ อีกครั้งเมื่อได้รับแจ้ง
  5. คลิกหรือแตะที่ "ลบ [ชื่อผู้ใช้]" เพื่อยืนยัน

Instagram จะวางแผนที่จะลบบัญชีของคุณ ในช่วงเวลาสั้นๆ (ปกติประมาณ 30 วัน) คุณอาจยังสามารถ เข้าสู่ระบบและยกเลิกการลบ ได้ หลังจากนั้น บัญชีและข้อมูลทั้งหมดของคุณจะ ถูกลบอย่างถาวร

ลิงก์ช่วยเหลืออย่างเป็นทางการ: https://help.instagram.com/370452623149242

5. วิธีปิดใช้งาน Instagram จากอุปกรณ์มือถือ (Android & iPhone)

คุณไม่สามารถปิดใช้งานได้โดยตรงในแอป แต่คุณสามารถใช้ เบราว์เซอร์ของโทรศัพท์ ได้

บน Android & iPhone

  1. เปิด Chrome, Safari หรือเบราว์เซอร์อื่น
  2. ไปที่ https://www.instagram.com และเข้าสู่ระบบ
  3. แตะที่ รูปโปรไฟล์ของคุณ → โปรไฟล์
  4. แตะที่ แก้ไขโปรไฟล์
  5. เลื่อนลงและแตะที่ ปิดใช้งานบัญชีชั่วคราว
  6. เลือก เหตุผล ป้อน รหัสผ่านของคุณ และแตะที่ ปิดใช้งานบัญชีชั่วคราว

6. ปิดใช้งาน Instagram โดยไม่ต้องเข้าสู่ระบบ (ทำอะไรได้บ้าง?)

คุณ ต้องสามารถเข้าสู่ระบบ เพื่อปิดใช้งานหรือลบบัญชีของคุณด้วยตนเอง

หากคุณ:

  • ลืมรหัสผ่าน: ใช้ลิงก์ "ลืมรหัสผ่าน?" บนหน้าจอเข้าสู่ระบบ หรือไปที่ https://www.instagram.com/accounts/password/reset/

  • สูญเสียการเข้าถึงอีเมล/หมายเลขโทรศัพท์ของคุณ: ลองใช้ตัวเลือกการกู้คืนบัญชีของ Instagram: https://help.instagram.com/368191326593075

หากไม่มีสิทธิ์เข้าสู่ระบบ คุณสามารถ รายงานบัญชีที่ถูกแฮ็กหรือบัญชีปลอม ได้ แต่ Instagram ไม่รับประกัน การปิดใช้งานตามคำขอโดยไม่มีการตรวจสอบ

7. จะเกิดอะไรขึ้นหลังจากที่คุณปิดใช้งาน Instagram

หากคุณ ปิดใช้งานชั่วคราว:

  • โปรไฟล์และโพสต์ของคุณจะถูกซ่อน
  • ผู้คน จะไม่สามารถค้นหาหรือดูโปรไฟล์ของคุณได้
  • ชื่อผู้ใช้ของคุณจะยังคงอยู่
  • รายชื่อผู้ติดตามและผู้ที่คุณติดตาม จะยังคงอยู่
  • คุณสามารถกลับมาได้ทุกเมื่อโดย เข้าสู่ระบบอีกครั้ง

จะไม่มีการลบถาวรใดๆ เพียงแค่ มองไม่เห็น ในขณะที่ถูกปิดใช้งาน

8. จะเกิดอะไรขึ้นหลังจากที่คุณลบบัญชี Instagram อย่างถาวร

เมื่อการลบเสร็จสมบูรณ์:

  • บัญชี รูปภาพ Reels Stories ความคิดเห็น ไลค์ ผู้ติดตาม และข้อความของคุณจะถูกลบอย่างถาวร
  • คุณ ไม่สามารถกู้คืนบัญชีได้
  • คุณ อาจไม่สามารถลงทะเบียนใหม่ด้วยชื่อผู้ใช้หรือที่อยู่อีเมลเดียวกันได้ (Instagram ไม่รับประกันการนำกลับมาใช้ใหม่)
  • เนื้อหาบางส่วน (เช่น ข้อความที่คุณส่งให้ผู้อื่น) อาจยังคงอยู่ใน กล่องจดหมายของผู้ใช้รายอื่น

9. คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการปิดใช้งาน Instagram

ฉันสามารถปิดใช้งานบัญชี Instagram ของฉันได้บ่อยแค่ไหน?

โดยปกติ Instagram จะอนุญาตให้คุณปิดใช้งานบัญชีของคุณ เพียงสัปดาห์ละครั้ง หากคุณพยายามบ่อยกว่านั้น คุณอาจได้รับข้อความแสดงข้อผิดพลาด

ผู้คนยังสามารถส่งข้อความถึงฉันได้หรือไม่ ในขณะที่บัญชีของฉันถูกปิดใช้งาน?

ไม่ โปรไฟล์ของคุณจะหายไปจาก Instagram การสนทนาที่มีอยู่แล้วอาจยังคงแสดงข้อความเก่าของคุณ แต่ผู้คนจะไม่สามารถส่งข้อความใหม่ไปยังบัญชีที่ถูกปิดใช้งานของคุณได้

บัญชี Instagram ของฉันจะเปิดใช้งานอีกครั้งโดยอัตโนมัติหรือไม่?

ไม่ บัญชีที่ ปิดใช้งานชั่วคราว จะเปิดใช้งานอีกครั้งก็ต่อเมื่อ คุณเข้าสู่ระบบอีกครั้ง เท่านั้น

ฉันสามารถปิดใช้งาน Instagram แต่ยังคงใช้ Facebook ได้หรือไม่?

ใช่ Instagram และ Facebook แยกจากกัน แม้ว่าจะเชื่อมโยงกัน การปิดใช้งาน Instagram จะไม่ปิดใช้งานบัญชี Facebook ของคุณ

ฉันสามารถปิดใช้งาน Instagram ผ่านแอปได้หรือไม่?

ปัจจุบันยังไม่ได้ คุณต้องใช้ เบราว์เซอร์ (บนมือถือหรือเดสก์ท็อป) เพื่อปิดใช้งานหรือลบ

10. สรุป: ลิงก์ด่วนเพื่อปิดใช้งานหรือลบ Instagram

ใช้ การปิดใช้งานชั่วคราว หากคุณเพียงต้องการพัก และ การลบถาวร ก็ต่อเมื่อคุณแน่ใจว่าคุณไม่ต้องการบัญชีหรือเนื้อหาของบัญชีนั้นอีกต่อไป