আপনি যদি ফেসবুক থেকে বিরতি নিতে চান বা সম্পূর্ণরূপে ত্যাগ করতে চান তবে আপনার দুটি প্রধান বিকল্প রয়েছে:

  • আপনার ফেসবুক অ্যাকাউন্ট নিষ্ক্রিয় করুন (অস্থায়ী, পরিবর্তনযোগ্য)
  • আপনার ফেসবুক অ্যাকাউন্ট মুছে ফেলুন (স্থায়ী, সহজে পরিবর্তনযোগ্য নয়)

এই গাইড ডেস্কটপ এবং মোবাইল উভয় ডিভাইসে ধাপে ধাপে উভয় প্রক্রিয়া ব্যাখ্যা করে এবং আপনার ডেটার ক্ষেত্রে কী ঘটে সে সম্পর্কে সাধারণ প্রশ্নের উত্তর দেয়।

১. ফেসবুক নিষ্ক্রিয় করা বনাম মুছে ফেলা: পার্থক্য কী?

কিছু পরিবর্তন করার আগে, প্রতিটি বিকল্প কী করে তা জানা গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার ফেসবুক অ্যাকাউন্ট নিষ্ক্রিয় করা

নিষ্ক্রিয়করণ অস্থায়ী। আপনি যখন নিষ্ক্রিয় করেন:

  • আপনার প্রোফাইলটি বেশিরভাগ লোকের কাছে লুকানো থাকে।
  • আপনার নাম এবং ছবি আপনার টাইমলাইনে শেয়ার করা বেশিরভাগ জিনিস থেকে অদৃশ্য হয়ে যায়।
  • আপনি যে বার্তাগুলি পাঠিয়েছেন (যেমন, মেসেঞ্জারে) সেগুলি এখনও অন্যদের কাছে দৃশ্যমান হতে পারে।
  • আপনি চাইলে এখনও মেসেঞ্জার ব্যবহার করতে পারবেন।
  • আপনি আপনার ইমেল/ফোন এবং পাসওয়ার্ড দিয়ে পুনরায় লগ ইন করে যেকোনো সময় পুনরায় সক্রিয় করতে পারবেন।

মেটা থেকে অফিসিয়াল সহায়তা পৃষ্ঠা: https://www.facebook.com/help/214376678584711

আপনার ফেসবুক অ্যাকাউন্ট মুছে ফেলা

মোছা স্থায়ী হওয়ার কথা। আপনি যখন মুছবেন:

  • আপনার প্রোফাইল, পোস্ট, ছবি এবং ভিডিও স্থায়ীভাবে সরানোর জন্য নির্ধারিত করা হয়েছে।
  • আপনি ফেসবুক লগইন ব্যবহার করে এমন অ্যাপ্লিকেশন এবং ওয়েবসাইটগুলির জন্য অ্যাক্সেস হারিয়ে ফেলেন (যেমন, কিছু গেমস, পরিষেবা)।
  • মেসেঞ্জার এবং আপনার বার্তাগুলি প্রভাবিত হয়; মুছে ফেলার পরেও কিছু বার্তা অন্যদের কাছে দৃশ্যমান থাকতে পারে, তবে আপনার অ্যাকাউন্ট সরানো হয়েছে।
  • ফেসবুক একটি সংক্ষিপ্ত গ্রেস পিরিয়ড (সাধারণত ৩০ দিন) দেয় যদি আপনি মুছে ফেলার অনুরোধ করার পরে লগইন করেন, যার মধ্যে আপনি মুছে ফেলা বাতিল করতে পারেন।

অফিসিয়াল সহায়তা পৃষ্ঠা: https://www.facebook.com/help/224562897555674

২. কীভাবে আপনার ফেসবুক অ্যাকাউন্ট নিষ্ক্রিয় করবেন (ডেস্কটপ)

কম্পিউটার ব্রাউজারে (ক্রোম, এজ, ফায়ারফক্স, ইত্যাদি) এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন।

১. ফেসবুকে লগইন করুন https://www.facebook.com-এ যান এবং লগইন করুন।

২. সেটিংস খুলুন

  • উপরের ডান কোণায় আপনার প্রোফাইল ছবি বা নিম্নমুখী তীরটিতে ক্লিক করুন।
  • সেটিংস এবং গোপনীয়তা ক্লিক করুন।
  • তারপর সেটিংস ক্লিক করুন।

৩. নিষ্ক্রিয়করণ এবং মোছাতে যান ফেসবুকের মেনু সময়ের সাথে পরিবর্তিত হয়, তবে সাধারণত আপনি এখানে বিকল্পটি পাবেন:

  • বাম সাইডবারে, আপনার ফেসবুক তথ্য ক্লিক করুন।
  • নিষ্ক্রিয়করণ এবং মোছা সন্ধান করুন এবং দেখুন বা সম্পাদনা করুন ক্লিক করুন।

সরাসরি লিঙ্ক (লগ ইন করার সময়): https://www.facebook.com/deactivate_delete_account

৪. “অ্যাকাউন্ট নিষ্ক্রিয় করুন” নির্বাচন করুন

  • অ্যাকাউন্ট নিষ্ক্রিয় করুন নির্বাচন করুন।
  • অ্যাকাউন্ট নিষ্ক্রিয়করণে চালিয়ে যান ক্লিক করুন।

৫. আপনার পছন্দ নিশ্চিত করুন

  • ফেসবুক আপনার পাসওয়ার্ড চাইতে পারে।
  • আপনাকে এই ধরনের বিকল্প দেখানো হতে পারে:
    • মেসেঞ্জার ব্যবহার করা চালিয়ে যান
    • ইমেল/নোটিফিকেশন অপ্ট আউট করুন
    • চলে যাওয়ার কারণ দিন
  • পছন্দসই হিসাবে সামঞ্জস্য করুন, তারপরে নিষ্ক্রিয় করুন ক্লিক করুন (অথবা চালিয়ে যান, তারপর নিষ্ক্রিয় করুন)।

আপনার অ্যাকাউন্ট এখন নিষ্ক্রিয়। পুনরায় সক্রিয় করতে আপনি যেকোনো সময় লগ ইন করতে পারেন।

৩. কীভাবে মোবাইলে ফেসবুক নিষ্ক্রিয় করবেন (অ্যান্ড্রয়েড এবং আইফোন)

অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ ফেসবুক অ্যাপের জন্য এই পদক্ষেপগুলি একই রকম।

১. ফেসবুক অ্যাপ খুলুন এবং প্রয়োজন হলে লগইন করুন।

২. মেনুতে যান

  • তিনটি অনুভূমিক রেখা (☰) আলতো চাপুন, সাধারণত উপরের ডানদিকে (অ্যান্ড্রয়েড) বা নীচের ডানদিকে (আইওএস)।

৩. সেটিংস এবং গোপনীয়তা খুলুন

  • নিচে স্ক্রোল করুন এবং সেটিংস এবং গোপনীয়তা আলতো চাপুন।
  • সেটিংস আলতো চাপুন।

৪. অ্যাকাউন্ট মালিকানা এবং নিয়ন্ত্রণ সন্ধান করুন

  • অ্যাকাউন্ট সেন্টার বা অ্যাকাউন্ট সেটিংস-এ স্ক্রোল করুন, তারপর সন্ধান করুন:
    • ব্যক্তিগত বিবরণ বা
    • অ্যাকাউন্ট মালিকানা এবং নিয়ন্ত্রণ
  • অ্যাকাউন্ট মালিকানা এবং নিয়ন্ত্রণ আলতো চাপুন।

৫. নিষ্ক্রিয় বা মুছুন

  • নিষ্ক্রিয়করণ বা মোছা আলতো চাপুন।
  • আপনি যে অ্যাকাউন্টটি পরিচালনা করতে চান সেটি নির্বাচন করুন (যদি আপনার একাধিক থাকে)।
  • অ্যাকাউন্ট নিষ্ক্রিয় করুন নির্বাচন করুন এবং চালিয়ে যান আলতো চাপুন।

৬. নিষ্ক্রিয়করণ নিশ্চিত করুন

  • প্রম্পটগুলি অনুসরণ করুন (কারণ, বিজ্ঞপ্তি পছন্দ, মেসেঞ্জার পছন্দ)।
  • শেষ করতে অ্যাকাউন্ট নিষ্ক্রিয় করুন আলতো চাপুন।

আপনার ফেসবুক অ্যাকাউন্ট এখন সমস্ত ডিভাইসে নিষ্ক্রিয় হয়ে যাবে, শুধুমাত্র আপনার ফোনে নয়।

৪. কীভাবে একটি নিষ্ক্রিয় ফেসবুক অ্যাকাউন্ট পুনরায় সক্রিয় করবেন

পুনরায় সক্রিয় করা সহজ:

  1. https://www.facebook.com দেখুন বা ফেসবুক অ্যাপ খুলুন।
  2. একই ইমেল/ফোন এবং পাসওয়ার্ড ব্যবহার করে লগইন করুন।
  3. আপনার যদি দ্বি-গুণক প্রমাণীকরণ থাকে তবে সেই পদক্ষেপটি সম্পূর্ণ করুন।

আপনার প্রোফাইল আবার সক্রিয় হওয়া উচিত। নিষ্ক্রিয়করণের আগে যদি আপনি নিজের ইমেল বা ফোন পরিবর্তন করে থাকেন তবে আপনার মনে থাকা সর্বশেষ প্রমাণপত্রাদি ব্যবহার করুন।

আপনি যদি আপনার পাসওয়ার্ড ভুলে গিয়ে থাকেন তবে লগইন পৃষ্ঠায় “পাসওয়ার্ড ভুলে গেছেন?” লিঙ্কটি ব্যবহার করুন: https://www.facebook.com/login/identify

৫. কীভাবে আপনার ফেসবুক অ্যাকাউন্ট স্থায়ীভাবে মুছবেন

আপনি যদি ফেসবুক একেবারেই না চান তবে আপনি সম্পূর্ণ অ্যাকাউন্ট মুছে ফেলার জন্য অনুরোধ করতে পারেন।

প্রথমে আপনার ডেটা ব্যাকআপ করুন (প্রস্তাবিত)

মোছার আগে, আপনার ডেটা ডাউনলোড করার কথা বিবেচনা করুন:

  1. ডেস্কটপে, সেটিংস → আপনার ফেসবুক তথ্য-এ যান।
  2. আপনার তথ্য ডাউনলোড করুন ক্লিক করুন। সরাসরি লিঙ্ক (লগ ইন করা): https://www.facebook.com/dyi
  3. নির্বাচন করুন:
    • তারিখের পরিসর
    • ফর্ম্যাট (এইচটিএমএল বা JSON)
    • মিডিয়া গুণমান (উচ্চ/মাঝারি/নিম্ন)
  4. ফাইল তৈরি করুন ক্লিক করুন এবং ফেসবুককে ডাউনলোড প্রস্তুত করার জন্য অপেক্ষা করুন।

আপনার অ্যাকাউন্ট মুছুন (ডেস্কটপ পদক্ষেপ)

  1. একটি ব্রাউজারে ফেসবুকে লগইন করুন।
  2. সেটিংস এবং গোপনীয়তা → সেটিংস খুলুন।
  3. আপনার ফেসবুক তথ্য-এ যান।
  4. নিষ্ক্রিয়করণ এবং মোছা ক্লিক করুন। অথবা সরাসরি যান (লগ ইন করার সময়): https://www.facebook.com/deactivate_delete_account
  5. অ্যাকাউন্ট মুছুন নির্বাচন করুন তারপর অ্যাকাউন্ট মোছাতে চালিয়ে যান ক্লিক করুন।
  6. সতর্কতাগুলি পর্যালোচনা করুন:
    • ফেসবুকে অ্যাক্সেস হারানো
    • ফেসবুক লগইন ব্যবহার করে এমন অ্যাপ্লিকেশনগুলিতে অ্যাক্সেস হারানোর সম্ভাবনা
    • তথ্য ডাউনলোড বা পৃষ্ঠাগুলি পরিচালনা করার বিকল্প
  7. অ্যাকাউন্ট মুছুন ক্লিক করুন, আপনার পাসওয়ার্ড লিখুন এবং নিশ্চিত করুন।

আপনার অ্যাকাউন্ট মুছুন (মোবাইল পদক্ষেপ)

  1. ফেসবুক অ্যাপ খুলুন।
  2. মেনু (☰) → সেটিংস এবং গোপনীয়তা → সেটিংস আলতো চাপুন।
  3. অ্যাকাউন্ট মালিকানা এবং নিয়ন্ত্রণ আলতো চাপুন।
  4. নিষ্ক্রিয়করণ বা মোছা আলতো চাপুন।
  5. আপনার অ্যাকাউন্ট নির্বাচন করুন, তারপরে অ্যাকাউন্ট মুছুন নির্বাচন করুন।
  6. চালিয়ে যান আলতো চাপুন এবং মোছা নিশ্চিত না হওয়া পর্যন্ত প্রম্পটগুলি অনুসরণ করুন।

৬. আপনি ফেসবুক মুছে ফেলার পরে কী হয়?

একবার আপনি মোছার অনুরোধ করলে:

  • আপনার অ্যাকাউন্টটি অবিলম্বে নিষ্ক্রিয় হয়ে যায় এবং মোছার জন্য সারিবদ্ধ করা হয়।
  • ফেসবুক সাধারণত একটি গ্রেস পিরিয়ড দেয় (সাধারণত ৩০ দিন, তবে বর্তমান নীতিটি পরীক্ষা করুন) যেখানে:
    • আপনি যদি আবার লগইন করেন তবে আপনি মোছা বাতিল করতে পারেন।
    • আপনি যদি লগইন না করেন তবে মোছা চলতে থাকে।
  • কিছু তথ্য (যেমন অন্যদের কাছে পাঠানো বার্তা) আপনার অ্যাকাউন্ট সরানোর পরেও অন্য লোকেদের কাছে দৃশ্যমান থাকতে পারে।
  • ফেসবুক তাদের ডেটা নীতিতে ব্যাখ্যা করা হয়েছে, আইনগত, সুরক্ষা এবং অখণ্ডতা কারণে নির্দিষ্ট রেকর্ড রাখতে পারে: https://www.facebook.com/privacy/policy

৭. ফেসবুক নিষ্ক্রিয় করার বিষয়ে সাধারণ প্রশ্ন

আমি নিষ্ক্রিয় করলে লোকেরা কি এখনও আমার বার্তা দেখতে পাবে?

হ্যাঁ। আপনি যে বার্তাগুলি পাঠিয়েছেন সেগুলি আপনার অ্যাকাউন্ট নিষ্ক্রিয় বা মুছে ফেলা হলেও প্রাপকদের ইনবক্সে দৃশ্যমান থাকে। তারা আপনার নাম সাধারণ পাঠ্য (ক্লিকযোগ্য নয়) বা একটি জেনেরিক প্রোফাইল লেবেল হিসাবে দেখতে পারে।

আমি যদি আমার ফেসবুক অ্যাকাউন্ট নিষ্ক্রিয় করি তবে আমি কি এখনও মেসেঞ্জার ব্যবহার করতে পারব?

হ্যাঁ, আপনি যদি চান। নিষ্ক্রিয়করণের সময়, ফেসবুক জিজ্ঞাসা করে যে আপনি মেসেঞ্জার ব্যবহার করা চালিয়ে যেতে চান কিনা। আপনি যদি রাজি হন:

  • আপনি এখনও মেসেঞ্জারে উপস্থিত হবেন।
  • লোকেরা আপনাকে মেসেজ করতে পারে এবং আপনি উত্তর দিতে পারেন।
  • আপনার ফেসবুক প্রোফাইল নিষ্ক্রিয় থাকে।

আপনি মেসেঞ্জার অ্যাপে আলাদাভাবে মেসেঞ্জার সেটিংস পরিচালনা করতে পারেন।

আমি নিষ্ক্রিয় করলে আমার ছবি এবং পোস্টগুলি কি অদৃশ্য হয়ে যায়?

এগুলি বেশিরভাগ ব্যবহারকারীর কাছ থেকে লুকানো থাকে, তবে মুছে ফেলা হয় না। আপনি যখন পুনরায় সক্রিয় করেন, তখন আপনার টাইমলাইনটি সাধারণত আগের মতো ফিরে আসে, বন্ধুদের, ছবি এবং পোস্ট সহ, যদি না আপনি সেগুলি আগে সরিয়ে দেন।

আমি কি আমার পেজ এবং গ্রুপ হারাব?

  • আপনি যদি কোনও পেজের একমাত্র অ্যাডমিন হন তবে আপনার অ্যাকাউন্ট মুছে ফেলা হলে সেই পেজটি অপরিচালিত বা সরানো হতে পারে।
  • যদি অন্য অ্যাডমিন থাকে তবে তারা নিয়ন্ত্রণ রাখে।
  • নিষ্ক্রিয়করণ সাধারণত পেজ/গ্রুপগুলিকে সক্রিয় রাখে, তবে পুনরায় সক্রিয় না করা পর্যন্ত আপনার ব্যক্তিগত ভূমিকা নিষ্ক্রিয় হয়ে যায়।

মোছার আগে অ্যাডমিন অধিকার স্থানান্তর করার কথা বিবেচনা করুন: https://www.facebook.com/help/187316341316631

৮. নিষ্ক্রিয় বা মোছার আগে অতিরিক্ত গোপনীয়তা টিপস

আপনার প্রধান লক্ষ্য যদি আরও গোপনীয়তা বা কম ডেটা ভাগ করা হয় তবে আপনার অ্যাকাউন্ট সম্পূর্ণরূপে মুছে ফেলার দরকার নাও হতে পারে। আপনি যা করতে পারেন:

  • গোপনীয়তা সেটিংস সামঞ্জস্য করুন

    • আপনার পোস্টগুলি কে দেখতে পারে (বন্ধু, কেবল আমি, কাস্টম)
    • ইমেল/ফোনের মাধ্যমে কারা আপনাকে সন্ধান করতে পারে তা সীমাবদ্ধ করুন
    • সর্বজনীন অনুসন্ধান ইনডেক্সিং বন্ধ করুন (অনুসন্ধান ইঞ্জিন) সেটিংস সহায়তা: https://www.facebook.com/help/193677450678703

  • অ্যাপ্লিকেশন অনুমতি পর্যালোচনা করুন

  • বিজ্ঞাপন ট্র্যাকিং সীমাবদ্ধ করুন

    • বিজ্ঞাপনগুলিতে আপনার ডেটা কীভাবে ব্যবহৃত হয় তা নিয়ন্ত্রণ করুন: https://www.facebook.com/adpreferences

  • পুরানো পোস্টগুলি পরিষ্কার করুন

    • পুরানো পোস্টগুলি বাল্ক লুকানোর বা মুছে ফেলার জন্য অ্যাক্টিভিটি পরিচালনা করুন ব্যবহার করুন: https://www.facebook.com/help/309420025396409

এই পদক্ষেপগুলি আপনার অ্যাকাউন্ট সম্পূর্ণরূপে না হারিয়ে আপনার দৃশ্যমানতা এবং ডেটা পদচিহ্ন হ্রাস করতে পারে।

৯. সারসংক্ষেপ: আপনার জন্য সঠিক বিকল্পটি নির্বাচন করা

  • নিষ্ক্রিয়করণ নির্বাচন করুন যদি:

    • আপনি একটি অস্থায়ী বিরতি চান।
    • আপনি পরে ফিরে আসতে পারেন।
    • আপনি এখনও মেসেঞ্জার ব্যবহার করতে চান।

  • মোছা নির্বাচন করুন যদি:

    • আপনি নিশ্চিত যে আপনি আর ফেসবুক ব্যবহার করতে চান না।
    • আপনি লিঙ্কযুক্ত অ্যাপ্লিকেশন এবং পরিষেবাগুলিতে অ্যাক্সেস হারাতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করছেন।
    • আপনি যে কোনও ছবি বা ডেটা রাখতে চান তা ডাউনলোড এবং ব্যাকআপ করেছেন।

সর্বাধিক নির্ভুল, আপ-টু-ডেট নির্দেশাবলীর জন্য, ফেসবুকের নিজস্ব সহায়তা নিবন্ধগুলি দেখুন:

উপরের পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করে, আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে আপনার ফেসবুক অ্যাকাউন্ট নিষ্ক্রিয় বা মুছে ফেলতে এবং আপনার অনলাইন উপস্থিতির নিয়ন্ত্রণ নিতে পারেন।